Insalata di cavoli e cavoletti di Bruxelles con parmigiano e noci pecan

Questo post può contenere link di affiliazione. Leggi la mia politica di divulgazione. Questa sana e croccante insalata di cavoletti di Bruxelles con parmigiano e noci pecan viene fornita con una vinaigrette all’acero di Digione, così buona! Insalata di cavoli e cavoletti di Bruxelles Questa insalata di cavoli e cavoletti di Bruxelles è semplice ma … Read more

Correre, allenarsi e convivere con una malattia autoimmune

“], “filter”: { “nextExceptions”: “img, blockquote, div”, “nextContainsExceptions”: “img, blockquote”} }”> Un giorno, mentre aspettava l’autobus, Mireille Siné si accorse che aveva le mani gelate. Era strano perché avevo un thermos con caffè caldo ed era una calda giornata estiva nel sud della California. Siné, che all’epoca aveva 21 anni, no, fatto strano e opportuno. … Read more

Cosa fare se hai il COVID-19 prima delle vacanze

TLo scenario temuto si è verificato: sei risultato positivo al COVID-19 nel momento peggiore possibile, con viaggi di vacanza, feste o riunioni di famiglia a pochi giorni di distanza. Questo significa che i tuoi piani sono falliti? Anche quasi tre anni dopo la pandemia, la risposta è sorprendentemente complicata. I Centri statunitensi per il controllo … Read more

Il lancio globale del vaccino COVID-19 è uno sforzo irregolare

UNPoiché i vaccini COVID-19 hanno avuto successo nel frenare la pandemia, i loro benefici non sono stati ugualmente apprezzati dalle persone in tutto il mondo. Durante la pandemia, e anche adesso, lo sviluppo e la distribuzione dei vaccini sono stati innegabilmente distorti, distorti a favore dei paesi sviluppati con le risorse per creare, testare, produrre … Read more

5 miti sul cibo del Ringraziamento: sfatati

meSe solo il tacchino sulla tua tavola del Ringraziamento potesse parlare. Questo uccello vorrebbe una parola su quanto sia “estenuante”. L’idea che il tacchino ci renda stanchi è in circolazione da molto tempo nelle celebrazioni delle vacanze e non è l’unico mito che viene condiviso anno dopo anno. La zucca in scatola è davvero meno … Read more

10 Esercizi addominali in piedi – Oxygen Mag

“], “filter”: { “nextExceptions”: “img, blockquote, div”, “nextContainsExceptions”: “img, blockquote”} }”> Ottieni l’accesso completo a Outside Learn, il nostro centro di formazione online con corsi approfonditi di fitness e nutrizione e oltre 2.000 video didattici quando >”,”name”:”in-content-cta”,”type”: “link”} }” > iscriviti a Outside+. Potresti essere abituato a colpire il pavimento per allenare gli addominali. Ma … Read more

Trovare cura e compassione presso MD Anderson attraverso molteplici diagnosi di cancro

Ho sempre pensato che mio marito sarebbe stato l’ultimo a ricevere una diagnosi di cancro. Bill era sempre stato molto atletico e proattivo con la sua salute. Poi, nel 2008, all’età di 57 anni, ha trovato un nodulo sotto il braccio sinistro mentre faceva la doccia. Come infermiera, sapevo che questo nodulo duro e inamovibile … Read more

4 esercizi di mobilità per migliorare il mal di schiena

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